爆炒鱿鱼剧组

❶ 爆炒鱿鱼圈的家常做法窍门

食材明细
鱿鱼圈200克
胡萝卜2棵
洋葱0.5个
美极鲜酱油2勺
盐3克
黑胡椒粉1勺
姜5克
咸鲜口味回
炒工艺答
廿分钟耗时
简单难度
爆炒鱿鱼圈的做法步骤
1
准备两根不太粗的胡萝卜，洋葱半个
2
胡萝卜切片备用
3
洋葱切成圈备用
4
鱿鱼圈洗净后，开水中汆烫一分钟
5
捞出备用
6
炒锅爆香姜片
7
放入洋葱，炒至稍变软
8
放入胡萝卜片翻炒至熟
9
最后放入鱿鱼圈，倒入适量酱油，翻炒一分钟即可。关火后，加入盐、黑胡椒粉翻拌均匀。
10
盛出装盘即可。

❷ 爆炒鱿鱼（比管）怎么做

用料 小鱿鱼（比管） 3条 红椒 蒜苗 蒜片 生抽 料酒 糖 盐 花椒粉
爆炒鱿鱼版（比管）的做法
1、先将权小鱿鱼洗干净 控水 并改切花刀
2、锅里放油 油热后 将小鱿鱼放入锅中 快速翻炒
3、倒入少量料酒 鱿鱼炒的快发白时倒入生抽 少量白糖 红椒 蒜瓣 继续煸炒
4、最后放蒜苗 盐 炒一下 出锅 （切记鱿鱼不可爆炒时间过长 肉质会变老 影响口感 而且要最后放盐）

❸ 创造与魔法爆炒鱿鱼怎么做

创造与魔法的爆炒鱿鱼，这是秘方。