欲電影優酷
① 優酷電影有哪些
有索引,自己查就好了,看到順眼的就打開看 多簡單……
② 上位電影完整版優酷床上三個動做瘦身
正確,健康的減肥復法很多,我制這個也行。
7~8點,早上起床,先喝一大杯溫水,有利於通便排毒。早餐盡量吃好,不要吃油炸的東西,最好是粥之類。
如果有時間可以煮紅豆沙,不放糖,可以消除脂肪。
9~11點,抽出運動的時間,盡量避免吃零食,切記不要喝甜飲料!容易長胖。喝點檸檬水比較好,可以減肥。
然後做點減肥操,來點力量訓練也挺好,能消耗不少熱量。練出肌肉的話,肌肉閑置時間可比普通肉能消耗更多脂肪!
12~1點,吃飯的時間,不要吃油膩的食物,多吃西蘭花,冬瓜,白菜之類的菜。可以清除身體垃圾,排毒減重。
1~3點適合睡覺休息,其實少吃點睡並不會長胖,睡覺時,頭腦會分泌一種物質可消耗脂肪。
3~5點,關鍵的時間段!多喝水,可以把體內垃圾、毒素、代謝物排出體外,從而達到減小肚腩的作用。
5~6點適合運動,做減肥操,跑步等。有事太忙的話,每過10來分鍾,抽1分鍾原地快跑!很管用。運動減了脂肪,才不反彈。
6~7點吃飯,剛開始吃個蘋果,再來點拌素菜更好,要少油膩!
7~10點,嚴禁進食!保持心情愉快。隨便干點什麼。
10~11點,要睡覺,不能熬夜,熬夜容易又餓,控制不住又吃了。
③ 求幾部在優酷里能看的,露點鏡頭多點的電影,美劇也行
無恥之徒 美國的電視劇 騰訊視頻能看
④ 優酷有沒有黃一點的電影
沒有 最近在封殺
⑤ 求一部九幾年的香港老電影《極度迷情》,要完整版的,現有的騰訊、優酷上的片子都是刪減了的
去親豆網,裡面都沒有刪不過需要下載,建議用破解版QQ旋風,絕對有這個片子!
⑥ 求一部電影all about anna(安娜情慾史)的結尾曲,在優酷上有英語字幕請看完後給出歌名
是Once I Had A Sweetheart?
⑦ 有沒有黃一點的電影優酷可以搜到的
優酷搜不到的,現在選我最佳答案,馬上給你發個能下載的網站,呵呵。我正用著呢,迅雷直接能下,還不錯。
⑧ 要比較黃的電影,要能在三味影院和優酷能找到的
BT,不要臉
⑨ 優酷什麼電影好看黃點的
《黃土地》,很黃。
⑩ 推薦一部好看的電影(優酷)
不知道你對好看的定義是怎樣的,我就按我的標准想你推薦幾部吧!
心理驚悚《小島驚魂》、《禁閉島》、《靈異第六感》,
勵志《重整球風》、《叫我第一名》、《弱點》,
反戰《穿條紋睡衣的男孩》、《螢火蟲之墓》,
經典《勇敢的心》、《走出非洲》
另外,個人非常喜歡《盜夢空間》,推崇至極,還喜歡同樣注重邏輯的《記憶碎片》
國產的話,個人偏好管虎的電影,《鬥牛》、《殺生》都很喜歡。
還有最近上映的《催眠大師》和《歸來》也不錯,都是在影院看的,覺得票有所值!
暫時想到這些,如果有興趣,可以再聯系!