免疫力觀後感
① 遠離毒品，珍愛生命觀後感
讀《遠離毒品·珍愛生命》有感
毒品是什麼？毒品是損害人們健康的物品。毒品毀了多少幸福的家庭，多少美好的前程？毒品價格昂貴，對人的健康大有危害，它會使人的免疫力下降。每一年，都有多少青少年陷入它的魔掌。毒品是吸血鬼，毒品是犯罪的主謀，毒品是光明走向黑暗的橋。鏡頭一：在毒癮發作時，人會流淚流鼻涕，渾身發抖並且不斷冒汗，顯得很痛苦，無法控制自己的情緒。他們痛苦地在床上打滾、翻騰，頭在牆上猛撞，有的用菜刀砍下自己的手臂來緩解疼痛，有的用煙頭在手上燙上一道道傷痕，還有的將牙刷插進鼻孔導致當場死亡。鏡頭二：一名男子因學習成績差失去了信心，結識了一名社會青年而染上毒癮，他一次次送進戒毒所，又一次次復吸。他因向母親要不到錢，用菜刀向母親頭部猛砍32刀，刀刀致死。這位母親可能沒想到，砍死自己的竟是自己的親身骨肉。母親平日里用那把菜刀為兒子做菜，裡麵包含著多少心血。他本來是青春年華，因該孝敬母親，但是毒品卻使他走向了犯罪深淵。鏡頭三：一位年僅14歲的女孩子，父母離異，父親到外面打工，家中冷清清地只有她一個人，她感到孤獨，心中有陰影，從此她常常到KTV、舞廳、酒吧等娛樂場所。一次，一位女青年告訴她：「吸了這白粉，什麼煩惱都沒有了。「她學會了吸毒，她賣掉家中值錢的東西換來毒品，家中變得一貧如洗，最後因沒錢買毒品，她喝下了農葯，離開了這個世界。看著這一幕幕慘不忍睹的畫面，我的心久久不能平靜，這是21世紀的主人應該做的事嗎？作為21世紀的主人，他們拿自己的生命開玩笑，用錢換來毒品不斷收買自己的生命。此時，毒品這個魔鬼正張著血盆大嘴，吸食著人的健康。這些人原來都有健康的身體，為什麼到了最後卻變得這樣病怏怏的不像人樣？這些人原來都有最甜美最陽光的微笑，為什麼現在他們個個都淚流滿面、眉頭緊鎖？這些人原本都有自己美好溫馨的家庭，有很多知心的朋友，為什麼他們最後還是妻離子散，與他人反目成仇，使得現在舉目無親？都是為什麼為什麼？誰是罪魁禍首？毒品！毒品能摧殘人的健康，它毀自己、毀別人、毀家庭、毀社會。因此，我們不能盲目地去模仿別人，要學會辨別是非，少年朋友們，如果說吸毒是瘟疫，那麼最容易受傳染的是我們。那就讓我們加強防範意識，珍愛生命，遠離毒品，共同創造出美好的未來吧！
② 健康第一課觀後感
（你的課不知是什麼內容，本人的一點膚淺體會供參考）「領導幹部健康管理」學習體會
有一個好身體，或者說身體健康，是對自己負責、對家庭負責、對單位負責的基本要求。從4月28日至5月20日，利用8個下午，聆聽了南京中醫葯大學王旭東教授、金宏柱教授關於健康養生的專題講座，確實感到受益匪淺，也是我工作進30年來第一次、且利用工作時間接受健康教育，真正體現了組織上對我們機關工作人員的關心和厚愛，把「人人享有健康」落到了實處。
這次聽課，印象最深的有四點：一是生命在於運動；二是盡可能保持輕松愉悅的心態；三是要養成合理的膳食習慣；四是要關心部屬的身體健康。下面我就從以上四個方面談談這次學習的膚淺體會。
一、 生命在於運動。
我是2010年6月從部隊轉業到殘聯工作的。28年的軍旅生涯，除節假日和特殊情況，每天堅持早操、下午近一個小時的體能訓練。這些訓練是部隊特有的，是制度性的，有強制的成分，也是軍隊這個國家機器對每個軍人的特殊要求。轉業到地方工作後，就是8小時坐辦公室，開車上下班，偶爾下鄉也是以車代步，難得晚餐後象徵性的所謂散散步，體能訓練或者說健康運動少之又少。王教授告訴了我們《養生十六宜》，其中絕大部分在辦公室也可以做到！這是其一；其二，可以利用2-3天步行上下班，既響應低碳號召，又經濟；其三，多下鄉開展調查研究，深入到社區去、深入到殘疾人家中去，一舉多得；其四，適當的體育鍛煉必不可少；其五，養成良好的健康習慣，「朝起早、夜眠遲、老易至、惜此時、晨必盥、兼漱口、便溺回、輒凈手」。
二、 盡可能保持輕松愉悅的心態
到殘聯工作後接觸了不少因後天原因而造成的精神病殘疾人。分析其致病因素，主要有3種，婚姻戀愛受挫、工作學習生活壓力過大、外傷等。由於工作學習生活壓力過大而致病的超過63％，近三分之二，患有憂鬱症、抑鬱症的也不在少數。殘疾人工作者要富有愛心，「泛愛眾」，從付出中尋求快樂；工作內容區分輕重緩急，「事勿忙、忙多錯」，愉快接受工作安排；同事之間多一點信任，少一點猜忌；切忌要「制怒」，多一點諒解，勿動肝火。真正做到「肝忌暴怒、 心喜寬懷」。
三、 要養成合理的膳食習慣
「好多病是吃出來的」，兩位教授授課時多次提到，「脾鍵運化惡生冷、肺畏辛辣要通腸」。高血壓、高血脂、脂肪肝、糖尿病等常見的中老年病，除少數遺傳外，大多數是應為膳食不合理、不科學而造成的。殘疾人是弱勢群體，殘聯工作應酬很少，但隨著生活水平的提高，個人的合理膳食仍然很重要。對照教授的講課，查找我個人不良的飲食習慣有：無葷無食慾、多鹽且多糖，忌酒卻嗜煙。幾十年的習慣，一下子改掉恐怕很難。學習後的策略：少買葷，巧媳婦難為無葷之炊，清淡少糖無怨言；不發煙不受煙小氣隨人說，不誇海口馬上戒，煙盒裝煙根數減少慢慢來，公共場所不抽煙遵紀好。
四、要關心部屬的身體健康
對身體的關心是最好的關心，這是時下相當流行的一句話。本人雖不是領導，卻擔負了部分領導的工作。因此，關心好部屬的身心健康，也應該是我工作職責的一部分。當然，大部分的話屬於建議的范疇。我區有硬體非常好的體育館，機關可以利用一定的時間進行體育鍛煉；工作日期間，每天應該有相對固定的鍛煉時間，譬如象全民廣播操、健身操等，並且要形成制度，帶有一定的強制性，有督促、有檢查；除難得的應急性工作外，布置工作講究度，不要超負荷；平時注意工作方法，尤其是當部屬工作中出現失誤甚至是錯誤時，切記批評對事不對人，更不能傷人自尊，要讓部屬盡可能愉快接受；當部屬工作成績突出時、在群眾中起到模範作用時，一定要切合時機的給予表揚，更好的激發其積極性；學會關心女同志，尤其是女同志在特殊的生理、年齡期，會有一定的言行反差，要給予充分的理解。定期組織機關人員體檢，這一點做的比較好，如果一年兩次就更好。
這次學習時間很短，也沒有認真做好筆記，教授授課的精神實質每個人的理解也有所不同，但是，加強鍛煉、合理膳食、調整心態、關心部屬是我本人的最大收獲，當然，還有不要漠視身體上的小毛病等等。總之，向「軀體健康、心理健康、社會適應良好、道德健康四個方面」去努力，以便更好的對家庭負責、服務社會。
③ 為什麼要打預防針的觀後感200字
寶寶呱呱墜地後，在產院內一般都要接種預防疫苗，即在左側手臂上接種卡介苗。不少年輕的爸爸媽媽對為什麼要打預防針似乎缺乏理解。
其實，這是一個很重要的問題。我們知道初生的孩子抵抗力很弱，一旦受到外界某些細菌或病毒的侵襲就容易得病。打預防針能增強機體的免疫力，以抵抗某些病菌的侵襲，從而起到保護人體的作用。
打預防針為什麼能預防傳染病呢原來，人體受到病原菌的入侵後，便會產生一種相對應的抗體來保護自己。急病痊癒這種抗體就會長時間地留在人體內，保護人體預防此類病菌的再次侵人。打預防針就是根據這個道理，採用人工的方法，將能使某些具有傳染性的細菌、病毒殺死或用特殊的方法減低其毒性製成的疫苗，並將這種疫苗接種到人身上，人體內便會產生一種相應的抗體，以後假如再遇到此類病菌的入侵能發揮強大的殲敵作用。必須指出的是，一種預防針只能預防一種傳染病針對性強。因此，孩子在不同的年齡階段需要多次預防接種，作為父母應積極配合，高度重視。
打預防針後偶爾也會引起一些反應，如局部發生紅、腫、熱、痛、淋巴結腫痛和發熱等症狀。但一般來說，反應不大，無需特殊處理就可自然消失。同時，做父母的應該明白，打預防針，吃預防葯，並不等於保險了，平時應加強孩子的身體鍛煉和養成良好的衛生習慣，才能使你的寶寶健康地成長。
④ 作文《疾病預防知識》讀後感800字
《疾病預防知識》讀後感
春季天氣多變，氣候乾燥尤其在北方換季比較明顯，加之過年期間孩子在飲食和起居活動缺乏節制，活動減少免疫力低下，尤其孩子的抵抗力比較差，更加之到校之後學生同伴多都屬於易感人群，所以家長要更加註意孩子的傳染病及健康。通過學習陝師大實驗小學《春季傳染病預防知識》後，總結出以下幾點心得體會。
一、了解春季傳染病知識是預防傳染病的前提
春季易發流行性感冒麻疹，水痘、風疹、流行性腮腺炎、手足口病、人感染高致病性禽流感，結核病。家長需要從醫學書籍及網路初步了解以上病症的詳細知識做到能發現、能認識。
二、懂得春季傳染病預防方法是解決問題的重點
首先要多運動、合理飲食、按時休息，提高自身免疫力。第二、多通風呼吸新鮮空氣，多曬太陽，保證室內干凈整潔。第三、要補充營養，讓自己的身體更強壯。第四、少吃生冷辛辣食物，不喝冰冷碳酸飲料，盡量減少去人群集中的公共場所，避免去不衛生的場所就餐。第五、要加強個人衛生、個人防護，要勤洗手，勤漱口，不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。勤洗澡、勤剪指甲。避免感冒引發合並症狀。
三、正確的意識是預防傳染病的難點
1．不要認為傳染病是小病，而不重視導致貽誤就診使病情加重造成更大的麻煩。
2.發現症狀後，缺乏正確和科學的認識，自行在家用葯，貽誤病情。
3.杜絕個別家長拍耽誤孩子學習，有意瞞報病情，讓孩子帶病上學，造成交叉感染，給其他同學和學校帶來嚴重後果。
4.嚴格認真按照學校和老師要求，積極配合做好春季傳染病預防工作，保證學校正常秩序，給孩子創造一個良好的學習環境，才能取得更加優異的學習成績。
預防春季傳染病是每個人的義務和責任，需要我們每個家長都行動起來。使我們實驗小學有一個健康舒適的學習環境，讓孩子快樂健康地成長。
⑤ 防狂病視頻觀後感作文
春季天氣多變，氣候乾燥尤其在北方換季比較明顯，加之過年期間孩子在飲食和起居活動缺乏節制，活動減少免疫力低下，尤其孩子的抵抗力比較差，更加之到校之後學生同伴多都屬於易感人群，所以家長要更加註意孩子的傳染病及健康。通過學習陝師大實驗小學《春季傳染病預防知識》後，總結出以下幾點心得體會。
一、了解春季傳染病知識是預防傳染病的前提
春季易發流行性感冒麻疹，水痘、風疹、流行性腮腺炎、手足口病、人感染高致病性禽流感，結核病。家長需要從醫學書籍及網路初步了解以上病症的詳細知識做到能發現、能認識。
二、懂得春季傳染病預防方法是解決問題的重點
首先要多運動、合理飲食、按時休息，提高自身免疫力。第二、多通風呼吸新鮮空氣，多曬太陽，保證室內干凈整潔。第三、要補充營養，讓自己的身體更強壯。第四、少吃生冷辛辣食物，不喝冰冷碳酸飲料，盡量減少去人群集中的公共場所，避免去不衛生的場所就餐。第五、要加強個人衛生、個人防護，要勤洗手，勤漱口，不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。勤洗澡、勤剪指甲。避免感冒引發合並症狀。
三、正確的意識是預防傳染病的難點
1．不要認為傳染病是小病，而不重視導致貽誤就診使病情加重造成更大的麻煩。
2.發現症狀後，缺乏正確和科學的認識，自行在家用葯，貽誤病情。
3.杜絕個別家長拍耽誤孩子學習，有意瞞報病情，讓孩子帶病上學，造成交叉感染，給其他同學和學校帶來嚴重後果。
4.嚴格認真按照學校和老師要求，積極配合做好春季傳染病預防工作，保證學校正常秩序，給孩子創造一個良好的學習環境，才能取得更加優異的學習成績。
預防春季傳染病是每個人的義務和責任，需要我們每個家長都行動起來。使我們實驗小學有一個健康舒適的學習環境，讓孩子快樂健康地成長。
⑥ 如何預防結合桿菌觀後感400字
首先，及時發現結核病人，積極治療結核病人是最有效的預防措施之一。我們知道結核病人，尤其是排菌的肺結核病人是結核病的傳染源，因此對結核病人及早給予有規律的徹底治療，使之不在排菌，從源頭上控制結核菌的傳播，是至關重要的。
第二，切斷結核菌的傳播途徑也不容忽視，提倡注意個人衛生，做好消毒隔離，避免結核菌的擴散。肺結核病人要注意不要面對他人咳嗽、打噴嚏，要用手帕或手捂住口鼻，防止帶菌飛沫擴散。不隨地吐痰，要把痰吐在痰盂內，然後進行消毒。還應盡量避免嬰幼兒與排菌結核病人接觸。病人最好單獨住一間房間，如果沒有條件，也該與別人分床睡。房間要經常開窗透風，保持室內空氣新鮮。病人使用的用具要經常用消毒液擦洗。被褥要經常放在陽光下曬。此外，應該採取分餐制以避免消化道的傳播病人專用的食具要分開洗、分開放，並要經常消毒，一般煮沸20分鍾就可以達到消毒的目的。
第三，提高機體的免疫力，預防感染。除加強鍛煉，增強體制外，給嬰幼兒接種卡介苗，使人體產生對結核菌的免疫力，這對於預防兒童結核病，特別是預防兒童粟粒性結核和結核性腦膜炎效果顯著。
第四，給已感染結核菌的病人服用抗結核葯物，可以防止結核病發病。我們已經講過，有的人雖然感染了結核菌，卻沒有引起結核病，這是因為與人的自身免疫功能和進入體能的結核菌的毒力和數量有關。對於這些已感染了結核菌而沒有發病的帶菌者，為了避免其在抵抗力下降時發病，應給予抗結核菌預防
⑦ 央視新聞戰疫情特別報道觀後感作文600字
新型冠狀病毒是什麼？
2019新型冠狀病毒，即「2019-nCoV」，因2019年武漢病毒性肺炎病例而被發現，2020年1月12日被世界衛生組織命名。冠狀病毒是一個大型病毒家族，已知可引起感冒以及中東呼吸綜合征（MERS）和嚴重急性呼吸綜合征（SARS）等較嚴重疾病。新型冠狀病毒是以前從未在人體中發現的冠狀病毒新毒株，2019年12月以來，湖北省武漢市持續開展流感及相關疾病監測，發現多起病毒性肺炎病例，均診斷為病毒性肺炎/肺部感染。
得了新型冠狀病毒有哪些症狀？
新型冠狀病毒感染後人體早期的症狀和一般病毒感染引起的感冒症狀有相似之處，主要表現為疲倦、乏力、肌肉酸痛，也有少數病人會表現為胃腸道的反應，比如腹痛和腹瀉。
隨著病情的發展，病人會出現發燒的症狀，發燒度數在37.3度以上。另外還會出現呼吸道相關症狀，包括咳嗽、喉嚨疼痛等。
隨著症狀的加重，病人會出現呼吸困難、胸悶、氣短，甚至會出現呼吸窘迫等嚴重症狀。進行影像學的檢查會發現肺部有磨玻璃一樣的肺間質的改變。表現嚴重的還會出現膿毒血症、感染性休克、凝血功能障礙和腎功能衰竭等。
目前對於新型冠狀病毒所致疾病沒有特異治療方法。但許多症狀是可以處理的，因此需根據患者臨床情況進行治療。此外，對感染者的輔助護理可能非常有效。
如何預防新型冠狀病毒？
新型冠狀病毒暫時沒有有效的疫苗預防方法，做好個人防護是最切實可行的方法，包括：
保持基本的手部和呼吸道衛生，堅持安全飲食習慣。
盡可能避免與任何錶現出有呼吸道疾病症狀（如咳嗽和打噴嚏等）的人密切接觸。
多飲水、注意休息，提升免疫力。
居住及工作環境中多保持通風狀態。
懷疑自己得了新型冠狀病毒怎麼辦？
懷疑自己疑似感染新型冠狀病毒時，要第一時間與家人和朋友隔離，不要外出，避免病毒交叉感染。
身體進一步出現發熱（發燒度數＞37.3度）、咳嗽等異常臨床表現時，要第一時間向當地疾病預防控制機構報告，這樣能夠更好的控制新型冠狀病毒傳播。
在當地疾病預防控制機構的指導下到指定醫療機構進行排查、診治。要保持醫學觀察14天，14天期間如果無其他症狀發生，才可以解除隔離。
以下是其他關於冠狀病毒的其他專題解讀：
【預防知識】積極防護，保護自己
【科普】新型冠狀病毒感染的肺炎
常用口罩種類盤點
若您在疫情期間有乘坐公共交通工具，可使用：新型肺炎患者同乘查詢
查看各地實時交通封禁狀況可關註：疫情出行管控消息速報
若您出現身體不適狀況，可足不出戶，在線免費問醫生：阻擊肺炎免費問醫生
⑧ <朝抵抗力最大的路徑走>讀後感
《朝抵抗力最大的路徑走》這篇文章是朱光潛先生寫的。他這篇文章的妙處，在於表明了作者自己富有鮮明個性的處事態度。抵抗力，本來是物理學中的術語，在這里我們可以看做我們實現理想、走向成功路途中的困難險阻。朝抵抗力最大的路徑走，就是不畏艱難朝最具挑戰性的道路去實現理想、走向成功。 那麼為什麼要朝抵抗力最大的路徑走呢？在這篇文章里，作者給大家講了關於孔子的一個故事。 「長沮、桀溺隱在鄉下耕田，孔子叫子路去向他們問路。他們聽說是孔子，就告訴子路說：『滔滔者天下皆是也，而誰以易之？』孔子聽到這話嘆氣說：『鳥獸不可與同群，吾非斯人之徒，而誰易之？』」這個故事體現了孔子雖然身處逆境，但是孔子的意志堅定，從不氣餒，堅持要改革當時的社會。相對缺乏意志力的隱士，可見孔子的修為遠勝於長沮、桀溺。所以，朱光潛先生的這篇文章意在引導我們要培養堅定的意志力，朝抵抗力最大的路徑走，然後成功。在這篇文章中，我發現了意志力對於成功的重要。一個人要取得學業或是事業上的成功，那就需要有堅強的意志力,克服意志上的弱點。 通過閱讀這篇文章，我得出這么一個結論：「成就=天賦+勤奮」。比如成功證明了國際百年數學難題——龐加萊猜想的數學家朱熹平教授，從幼年時代起就顯示了他非凡的智力。但是，他在學術領域的刻苦鑽研和不懈努力，才是使他取得成功的關鍵。他的這一證明意義重大，將有助於人類更好地研究三維空間，對物理學和工程學都將產生深遠的影響。他說：「學問是水到渠成的事，總有一天會有收獲的。」他還說，「學一樣東西一定要把它作為生命中的一部分，任何學問本身一定是很精彩的，即使是純基礎理論也是如此。」如果我們朝抵抗力最低的路徑走，不思進取、得過且過、放任自流，那麼我們就不會有進步、不會有發展。結果是浪費了自己的一生，苟存在這個世界上，只能自己等著被社會淘汰。 我應該有「明知山有虎，偏向虎山行」的精神。遇到不良的行為，敢於與之斗爭，而不是事不關己、聽之任之，不能夠隨俗浮沉，一味圓滑，應敢為正義公道而奮斗。如果人人都從我做起，這樣就能夠維護好我們的校風、班風和學風。老師交給自己的工作不推委，完成了學習後，主動承擔一些社會工作的義務。不怕苦不怕累。用問題來帶動學習的主動性，把學習變成自己的樂趣 「在立身處世的任何方面，貪懶取巧都不會有大成就，要有大成就，必定朝抵抗力最大的路徑走。」這是作者的切身體驗感觸，也讓我感受良多，考上龍江中學，曾經耿耿於懷，但我的目標依然存在——考上理想的大學，這是我現在的目標，也是我現在最到的理想。我有這樣的決心，我嚮往大學的生活，我應該要有毅力，必須有毅力，用我的意志力支持我努力學習，並培養出濃厚的興趣。「朝抵抗力最大的路徑走」這是我為目標應該去做的，這是我為理想必須去做的，培養強大的意志力，讓我的意志力能抵抗住我的阻力——懶，讓我的意志力遠遠地大於我的阻力，成為我的動力，讓我的動力帶動我的帆船前進，帶動我前進，最終達成我的目標理想！ 讀了這篇文章，我啟發很大。它使我更加明確處世的立場。堅定意志，不畏困難，朝抵抗力最大的路徑走，實現自己的遠大理想。
⑨ 《做「三件好事」,提升情緒免疫力》後,在周記本寫下200字左右的學習感受
做三件好事，提升情緒免疫力後，在好記本上寫上200字左右的學習感受，你可以學寫一寫你學了這篇文章的感受。
⑩ 預防核武器的觀後感作文800字
《疾病預防知識》讀後感春季天氣多變，氣候乾燥尤其在北方換季比較明顯，加專之過年期間孩子屬在飲食和起居活動缺乏節制，活動減少免疫力低下，尤其孩子的抵抗力比較差，更加之到校之後學生同伴多都屬於易感人群，所以家長要更加註意孩子的傳染病及