59秒的影評

1. 59秒怎麼樣

1. 過度的報酬無益於激勵人們做他們不喜歡的事。為了鼓勵人們做更多他們喜歡的事，你可以偶爾在他們完成任務以後給他們一個小小的驚喜，或者贊美他們的勞動成果。而想要促使人們做他們不喜歡的事情，一個現實的但不過度的獎勵在一開始是會奏效的，但接著應該給予他們贊美，使他們感覺良好，從而激勵他們繼續做下去 2. 讓自己變得更受歡迎的不二法門就是真誠地表達自己對他人的興趣。實際上，卡耐基還說明：與其花兩年時間讓周圍的人對自己感興趣，還不如培養自己對他人的真誠興趣，這可以讓你在兩個月內贏得更多的朋友。還有研究者提供了其他一些簡便易行的方法，比如對別人發出真誠的贊美，配合其他人的身體語言和講話風格，表現謙虛，慷慨地與人分享你的時間、資源和技能，等等。毫無疑問，這些技巧都是奏效的。然而，科學研究表明，還有其他一些更為微妙的辦法可以幫助你贏得朋友並影響他人：本傑明富蘭克林的一個小小建議；偶爾犯一兩個小錯誤；善用閑談的力量。富蘭克林把他借書所帶來的成功歸結為一條簡單的原則：「曾經幫過你一次忙的人會比那些你幫助過的人更願意再幫你一次忙。」換句話說，要使某個人喜歡你，那就請他幫你一個忙。(請人幫忙實際上暗示了自己認可他)。當你談論另一個人時，傾聽者會無意識地把你與你所談論的性格特徵聯系起來，最終導致這些特徵「轉移」到你身上。因此，最好是講同事和朋友的好話吧，這樣你也會被視為一個好人。反過來，經常抱怨朋友和同事的缺點，人們會無意 識地將這些缺點與你聯系起來，並對你評價很低。 富蘭克林效應：當人們對你有所恩惠時，他們會更加喜歡你。不過，這個效應也有其局限，它只在小恩小惠的范圍內管用。如果你要求別人幫大忙，很可能遭到別人的吝嗇相待甚至乾脆拒絕。 出醜效應：偶爾地出一下丑可以使你更討人喜歡。但是記住，這個方法只有在你被視為過於完美時才管用。 閑談：要知道，不論你評論別人什麼樣的特徵，這些特徵最後都會被反饋回來並視為你的特徵。 3. 以「積極思考」為例，是不是人們只要簡單地把消極想法拋開，就能獲得快樂呢？事實上，研究表明，這種壓制負面想法的做法往往會增加而不是減少人們的痛苦。 4. 我們對經歷的記憶很容易隨著時間的流逝而過濾（比如，你可能忘卻令人疲乏的飛行旅程，而只記得在沙灘上全身放鬆的美妙時刻），但我們的商品卻會隨著時間的流逝而變得破舊過時。同時，購買經歷會促使我們採取一種最有效的導致快樂的行為——和其他人共度時光。此外，社會性本身也是經歷的一部分，當你把經歷告訴別人之後，你的經歷也就具有了社會性。自信度越低的孩子表現出來的物質主義傾向越強。 5. 即使是最小的禮物也會迅速給人們的快樂帶來巨大而持久的變化。花幾美元給別人買一份小禮物將會成為你最好的投資。如果你真的無法把自己辛辛苦苦賺的錢捐獻出來，那麼請記得一天做五件不花錢的善行，這同樣能給你帶來巨大的快樂。 6. 我們對一件東西渴望和珍惜的程度，部分取決於獲取它的容易程度。那就是觸碰對方的上臂。只要觸碰的時間非常短暫，而且僅限於對上臂的觸碰，並在觸碰的同時還伴隨著你對對方的贊美或請求，對方就會因此增進對你的好感。（戀愛中使用）如果能讓人們敞開心扉，以創造性的、有趣的和不同尋常的方式談論自己，就會明顯提高親密感和魅力指數。模仿有助於使人們的所想所感傾向一致，從而增進交流。要博得別人的好感或贊同，你可以模仿他們的動作。他們身體前傾，你也身體前傾，他們把腿架起來，你也把腿架起來，他們把手放在哪個位置，你也把手放在哪個位置。在他們沒有意識到的情況下，這些雖小但是很重要的動作會迅速拉近你和對方的距離。 7. 就戀愛而言，女人最看重的性格特徵依次是勇敢、敢於冒險和善良體貼。剛看完恐怖電影的情侶最有可能手牽手地相互依偎著走出電影院（這點有待考究）。那些玩「分享私人信息游戲」的人則相互培養出了一般情況下需要數月或數年才能發展起來的親密關系。當重要的第一次約會來臨時，請一定要去驚恐駭人、令人心跳加快的地方，而且不要害怕展開親密的談話。 8. 先不同意然後再同意：人們更喜歡那些最初表現冷淡但在約會後期變得更積極的人。人們在對不喜歡的事物達成一致時比對喜歡的事物達成一致更為親密。 9. 點頭和微笑可能意味著喜歡和愛，而舔嘴唇的古怪動作可能暗示著你將有一個美妙的夜晚。 10. 人們在已經答應小請求的情況下更容易答應大請求。把腳插進門里 11. 這個技巧旨在得寸進尺，把小請求逐漸升級為大請求。而讓門摔在臉上這個技巧卻是先提出一個令人難以接受的請求，在得到人們堅定的拒絕之後，再轉換成人們較能接受的更為溫和的請求。 12. 這表明男人之所以不願意做一兩個浪漫的行為，不是因為他們懶惰或者不體貼，而是因為他們低估了這些行為會讓女人覺得有多浪漫。 a) 蒙住她的眼睛，帶她去看你給她的一個驚喜——40% b) 突然帶她去某個激動人心的地方度周末——40% c) 為她寫一首歌或者一首詩——28% d) 告訴她她是你遇到過的最美的女人——25% e) 在她勞累一天回家後給她准備一個放鬆的泡沫浴——22% f) 給她寫一封浪漫的信或者email，或者在家裡給她留一張便條——22% g) 叫醒她並讓她享用你做好的床上早餐——22% h) 當她感覺冷的時候把自己的大衣脫下來給她——18% i) 送她一大束鮮花或者一大盒巧克力到她工作的地方——16% j) 為她編輯她最喜歡的音樂——12% 有趣的是，給她驚喜或者帶她出遊似乎被認為是最浪漫的行為，其次是那些表現得周到體貼的行為，最後是那些用物質來表現愛意的行為。因此，科學證據顯示了，對浪漫而言，真正重要的是體貼的心意。 59秒十個技巧： 1，培養感恩的心情。 2，在錢包里放一張微笑的嬰兒照片。 3，在廚房的牆上掛一面鏡子。（用於節食，健康飲食） 4，在辦公室放置綠色植物。 5，輕輕觸碰他人的上臂。 6，描寫自己的婚姻。 7，避免被撒謊，用有記錄的方式。 8，表揚孩子的努力而非能力。 9，幻想你的行為，而非成就。以旁觀者的眼光觀察自己，有助於成功。 10，考慮自己死後留下的成就。