做夢的題材
⑴ 做夢的內容與什麼有關
心理見習生初學的辦法: 其實很多人會有失眠,心情低落,寂寞,傷心等心理情況,都可以採用下邊的方法從根本上解決問題,先調節好心理,你的精神才會好起來,才會睡一個很好的覺呢,下邊就是我要說的: 1:心情不好的話,可以轉移話題,或者做其他事情,就好象是聽音樂,看電視,外出活動(跑步、散步、打球)等,這樣可以分散自己的注意力,使不好的心情有所緩解 2:把你不開心的事告訴朋友,親人,或者可以大哭一場.同時也可以摔枕頭,打沙包,不過你可是要注意發泄的對象哦!還有地點,場合,而且要適當,避免傷害到其他人. 3:還有自我安慰,可以找一些適當的理由告訴自己,這樣可以幫助你在挫折前接受現實哦,來保持自己樂觀的心態. 以上可以保持樂觀心態! 以下是心理見習生的辦法! 讓我先做一個總結..因為見習生知道..一個人心情不好是沒什麼心情看長的東東.. 總結: 1多吃甜的東西,但心情要穩定 2多做深呼吸 3多多休息,養好自己精神 4轉移話題,可以做做家務,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運動一下,舒緩身體的勞累,放鬆肌肉 5好好的洗一個澡 6在房間放一些小花小草的,有壓力的時候看一看,自然就輕松多了,而且有些花香的也不錯,如桂花這淡淡的清香,不開心時聞聞花香喝茶(其實喝什麼也可以的) 7不要讓自己觸景生情 8聽聽純音樂 9用香熏,需要淡淡的味道 10可以到天台大聲喊 如果想詳細了解..可以根據標題了解. 1.如果可以,你也可以多吃甜的東西,吃的時候不要想傷心的事,不然反而會反效果哦! 2.多做一點深呼吸,因為心情不好的時候可以令自己的心情有所舒緩,同時也可以能放鬆自身,讓自己不會感到沉重,因為新鮮的空氣可令人精神加倍起來,這樣的話感覺負重減輕!而且深呼吸是具有可冷靜的作用滴! 其實有時候不一定深呼吸的,也可以試試慢慢滴呼吸,這樣的話就能令自己更加平靜了,睡前可以試試哦,使自身的興奮狀態慢慢減輕,那就是適用於休息了或者是心情煩躁等的時候了! 3.有時候應該要放鬆一下,多多休息,養好自己精神,或者你也可以轉移話題,做做家務,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運動一下,舒緩身體的勞累,放鬆肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,這樣可以作為心理上的安慰哦! 5.好好的洗一個澡,心情也會好很多的.. 6.同樣,你可以在你的房間放一些小花小草滴,有壓力的時候看一看它,想自己是他,合二為一,想想風吹過的感覺,自然就輕松多了,而且有提些花香的也不錯,如桂花這淡淡的清香很適合,見習生的花園就是有桂花,不開心時在花園喝茶(其實喝什麼也行),聞花香,靜靜的,心情有很大變化,輕松很多的. 7.也不要讓自己觸景生情哦!不要常常回憶,作為心理見習生,很清楚回憶是對自己的眷顧,如果你回憶反而傷心就是對自己傷害了! ! 8.作為心理見習生,只能盡我自己的能力幫助你,而且人的心情起落不同,心情也是大腦控制的,所以見習生認為你應該要舒緩一下,不要緊張,要放鬆,並不是身體放鬆哦,而是你要大腦放鬆,達到心情有所改變比較好,你可以聽純音樂來緩解你的心情哦,也可以用香熏,同時一起用效果會更好!你可以聽聽.. 理查德 克萊得曼-午後的旅行 班得瑞-moonglow(月光) kiss the rain(雨的印記) 我在那一角落患過傷風 以上是一些純音樂,對心神很有幫助,而且都很好聽...⌒_⌒ 你也可以自己找找那兩個音樂家的音樂,都不錯...一邊聽一邊享受,心情都能有所改變,一定能讓你輕松下來 9.還不行也可以用香熏哦!.......................
麻煩採納,謝謝!
⑵ 做夢的夢怎麼寫
夢是心中想,日有所思夜有所夢,你的夢預示著你的運勢不錯,感覺自己是非常幸運的。
⑶ 做夢的內容和什麼有關
做夢來的內容和你的身體神智有源關,噩夢通常和你的身體疲勞程度有關,過度疲勞一般的夢境都會恐怖異常,而當你的神智很活躍的時候,夢境大多情況下都很美好,很寫意!所以想做好夢的話,每天都要過得開開心心的,不要為小時而生氣,也不要為不必要的人窩火,少做些讓體力透支的工作,保持身體健康!祝你生活愉快!生活美滿!
⑷ 做夢夢出個小說題材。。。 求解夢
做夢只是說明你心火氣旺,夢境說明有會遇到困難 且 會缺錢。
⑸ 求一部國外關於做夢題材的電影
《魔域煞星》(專Dreamscape)1984年屬
http://www.verycd.com/groups/911/336191.topic
⑹ 《做夢帶來的好處》是什麼體裁
做夢帶來的好處是什麼題材?其實這也是我們不同人的題仔,我們不同的人都有不同的決定,所以說這夢不能全信也不能不信
⑺ 做夢的作文
真的懷念那些做夢的夜晚。
枉我做了十幾年的夢,至今還未弄清楚為什麼會做夢。只記得小時候爸爸告訴我:「人有左右腦,你睡覺時,一邊腦子休息,另一邊腦子就在思考一些稀奇古怪的東西,那便是做夢了。」
可現在,大腦左右開工,超負荷勞動,巴不得在我眼睛還沒閉上之前就已經睡去,可憐的我哪裡還有夢可做?偶爾發個來之不易的夢,盡是到了學校才發現作業沒寫完之後便是唾沫星子漫天。令我在上學路上心神不寧地想:「到底作業有沒有做完?」
於是,我便開始了白日夢。
我想當個作家,有著小四的憂傷,席慕容的細膩,金庸的大氣……但又不乏深邃的思想和獨立的見解,像魯迅那樣,用筆桿作槍刺痛生活。可又想想,現在的文字似乎失去了本身的價值,渾身沾滿了銅臭味,批量的印刷千篇一律地瘋狂復制。我為文字之死痛心疾首,作家似乎也不再是個神聖的名字。
我便想當個流浪的畫家,帶著達·芬奇的執著與梵高的瘋狂,穿梭於城市,遊走於鄉村,畫下每一個令自己怦然心動的瞬間。美術老師的話又在耳畔響起:「畫得再像,沒有自己的創作和藝術加工,你只能是在河邊幫老人畫頭像的人。」當腦子機械化運作,當我發現自己的想像力和創造力正漸漸衰退,我瘋狂地抓住最後一點希望,心裡翻滾的吶喊,夾雜說不出的痛。
再想想,做個音樂家也不錯。用自己獨特的靈魂寫歌,用華麗的青春譜曲,彈奏能撥動人心弦的樂章。當習慣握筆的手,不自然地擺在黑白相間的鍵盤上,當聽音樂成了青春的墓場,當作業不停地招手呼喚……我聽到自己心破碎的聲音。
夢,一次次變得殘疵不全。我便開始胡亂做夢。
要是我生活在古代那該多好。我一定是個闖盪江湖的俠客,長劍一揮,落英繽紛,斬奸除魔,懲惡揚善。血雨腥風的江湖,從男孩嘴裡說出是氣概,從女孩口中蹦出卻是變態!
於是,「我是個男孩就好了!像我這樣骨子裡的傲氣,不做男孩真是可惜了!」這話一出,便遭「橫眉冷對千夫指」。唯有一人支持,原因是:他想做個女孩!我無奈。
「為,你看現在都幾點了?還不快點寫完作業去睡覺!」
「媽呀,您就當我正在做夢還不行嗎?」
哎,這就是現實啊!
⑻ 作文 以做夢為話題的500字作文
《我的夢想》
理想,是我們每個人心中的一盞明燈,它可以為我們指出前進的方向。然而,理想也是被需要的一個奮斗目標,但是它需要我們自己來實現。世界萬物都有自己的理想,花兒的理想是開放出多姿的花朵:鳥兒的理想是建造堅固的巢穴。而我的理想是成為以為萬眾矚目的音樂家。
每當我看到電視上許多著名的歌手在屬於自己的舞台盡情歌唱,用優美的歌聲去感染在場的觀眾時,我就立志要成為一位音樂家,讓自己的歌聲傳遍五大洲`四大洋,去溫暖每個人的心靈。
音樂,我的理想,奮斗的目標。它以自身特殊的魅力吸引著一切,它有它獨特的韻味,它的旋律是那麼的優美,它的聲音是那麼動人。成為音樂家的理想更加是不會動搖的,因為我相信它不會拋棄苦心追求它的我,它會讓我沐浴在理想的光輝之中。音樂是我極其酷愛的,更重要的是它時常鼓勵著我,讓我有勇氣。每一天,我總會有音樂的陪伴,它成了我形影不離的好朋友。失敗,遭遇挫折時,我從來不曾畏懼過,因為成為音樂家的理想總時刻提醒著我:現在的我離理想還是那麼遙遠,前面的道路仍很坎坷,加油吧!用堅定的信念去戰勝一切吧!當我疲倦時,只要音樂的天賴之音響起時,我就早以忘記什麼是疲倦拉。
理想是石,敲出星星之火;理想是路,照亮夜航的路;理想是火,點燃熄滅的燈;理想是路,引你走到黎明。只要我有堅定的信念,努力奮斗,勇往直前,我相信我將會一步一步的邁向音樂家的道路,到達理想的境界!
⑼ 以做夢的場景為話題的100字短文
呵呵,夢,是大腦無意識中將腦內信息,無序的鏈接而成,有些是你早已忘記,在記憶邊緣的信息都會被調用的,很神奇。
但實際上,絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實,而且這種預見可以被解讀,而且這種能人確實存在,我可以說,這種能人99.99999%的人,一輩子也遇不到一次。
不少人有這樣的苦惱:入睡後,常常做噩夢,甚至被驚醒。由於睡不好,次日頭昏腦漲,影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運,造成心理上的恐懼和不安。
其實,做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下,人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態,這個抑制過程有時比較完全,有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態,大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮,人就會出現夢境。由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節,記憶中某些片斷不受約束地活躍起來,可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時,與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態,那就不光會出現夢境,還會說夢話或發生夢游的現象。
那麼怎樣才能減少噩夢呢?
要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕松愉快的影視錄像或小說,少看或盡量不看易形成噩夢情景的影片或小說,避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦,以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右卧睡眠較好。仰著睡的時候,雙手雙腳自然垂直,枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。希望能幫助到你,祝您好夢!
朋友,夢,是一種享受,可以讓你體驗許多你無法體驗的事情,無論是美夢還是噩夢,都沒什麼特殊含義,請享受你的大腦送給的禮物吧,享受你的夢吧,那是只屬於你自己的世界