失戀情景劇劇本

A. 大學生失戀小品劇本

http://v.youku.com/v_show/id_XNjQ0OTg4MzI=.html
看看這個，挺有意專思屬

B. 現需要關於愛情的心理話劇劇本，謝謝了！

大學校園心理劇劇本《蟲蟲愛情傳》

劇情介紹：一個有關大學生校園戀愛情感的心理劇，揭示人物在失戀狀態時內心感受。通過扮演劇中人物角色，可以體驗人物的獨特心理情感。

（旁白）在一個靜謐的黃昏，只有秋蟲在淺淺的吟唱，也正是在這靜寂的黃昏，蟲蟲迎來了他的第九次失戀。

蟲蟲孤寂的林間漫步在林蔭道上，也正式這偶然的林間漫步， 蟲蟲生命中的又一個女孩出現了， （旁白過程中有背景音樂）

偶然的林間漫步，蟲蟲與她擦肩而過了，低唱著《單身情歌》的蟲蟲起初並沒有留意她，卻無意間聽到了天籟之音。不由自主地，蟲蟲抬起了頭。於是他看到了她。腦海中閃現這樣一句話：眾里尋她千網路，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。

蟲蟲原本平靜的心湖泛起陣陣漣漪，一種莫名的情愫從他心頭湧起，漸漸的蔓延開來。只想看著她，想去看她的地方，和她站在同一片天空下，呼吸著同樣的空氣，整個心都滿滿的，被某樣東西佔據。睜眼閉眼都是她的影子。想走近她，可是看看幾乎一無是處的自己，自卑海嘯般的沖擊著那微不足道的自信。怎麼辦？該怎麼做？

場景問題二：蟲蟲會一直沉默下去嗎？

「愛一個人並沒有錯」蟲蟲找到了一個挺蒼白的理由，嘗試著走近那女孩。遇到蠻有親和力的蟲蟲，他們很快成了朋友。蟲蟲一直在心裡眷戀著那女孩，而女孩卻一直把憧憧3當做大哥哥。

又是一個靜謐的夜晚，他們來到了小河旁。聽著嘩嘩的水聲，伴著徐徐的秋風，女孩微微感到了一絲寒意。蟲蟲趕忙脫下自己的外套，輕輕的搭在女孩的肩上，女孩也抱以甜甜的微笑。

借著皎潔的月色，蟲蟲順勢單膝跪在女孩的面前說道：「我——我——」

場景問題之三：蟲蟲會不會說出那三個字？

「我——我系鞋帶」（對白）蟲蟲最終還是沒有說出那三個字。命運之神又和他開了一次玩笑，機會彷彿就在身邊，卻又是那麼謠不可及。失落與無助再次爬上了蟲蟲的心頭。蟲蟲一次次的告訴自己：「不能再這樣下去了，下次一定要說出那三個字。」可是一次次話到嘴邊楞是給生硬的咽了下去。似乎害怕失去什麼，蟲蟲猶豫了，隨之而來的是更多的迷惘。

就在蟲蟲內心飽受煎熬的時候，另一個男孩出現了。望著他們出雙入對朝夕相伴的身影，蟲蟲沉默不下去了。這不再是感性的沖動了，而是理智告訴蟲蟲：再這樣下去，他會徹底的失去那個女孩。

在一次偶然的機遇中，蟲蟲向女孩表白了。女孩沉默了，微微的搖了搖頭，巧笑道：「我也想說一句話，中文三個字，英文八個字母，你想聽中文還是英文？」（對白）蟲蟲想了想，數了數，覺得還是英文浪漫些，「還是英文吧！」（對白）「I am sorry!」「中文呢？」「對不起！」

蟲蟲傷心欲絕，身心懼碎。面對第十次失戀，又唱起了《單身情歌》（表演）

場景問題四：蟲蟲會這樣結束自己的生命嗎？

刀停在了半空中，他的手在抖。死嗎？或許死真的是一種解脫，但那更是一種懦弱，一種逃避！不！他不要不明不白的死去，至少他有知道被拒絕的理由。

再一次的，蟲蟲和女孩相視而坐了。「為什麼？給我個理由！」（對白）女孩仍是微笑，搖頭：「我先問你一句：你的理想是什麼？」蟲蟲茫然了，他從沒想過這個問題。「你沒有！試問一個沒有理想，沒有目標的人，如何有自己的雙手創造舒適安逸的生活？我需要的是安全感，我無法把希望寄託在一個不能腳踏實地的人的身上。所以我只能說——對不起！」（對百）蟲蟲無言以對。女孩的話深深的刺進了他的心。是啊！回首兩年的大學生活，除了那九次失戀，他一無所得。學業上的一片空白第一次讓他感到如此的無力。

時間流水般的飛逝，而自己什麼也沒能留下。除了那份深深的悔恨！還要繼續下去嗎？任自己的前程變的暗淡無光？

不！這不會是他的選擇，他也有自己的理想，自己的抱負。他也曾帶著對未來的憧憬走進大學校門。但似乎兩年安逸的大學生活吞噬了他瑰麗的夢，磨平了他的稜角，淡化了他的個性。雖然一直都不敢面對自己，但他也知道自己在「平庸」的泥沼中掙扎，幻想著自己的未來。一直掙扎的蟲蟲此刻似乎抓住了什麼，那顆年輕的心悄悄的有了方向。

接下來的日子裡，往日那一身頹氣息的蟲蟲不見了，取而代之的是一個為了學業為了前程而奔波勞碌的蟲蟲。穿梭於各個教室的身影，似乎告訴我們會發生些什麼？

場景問題五：以後的故事將怎樣發展呢？

忙碌的日子總是過得飛快，轉眼到了告別校園的日子。

西下的斜陽灑滿了滿天的余輝，還清楚的記得兩年前同樣的時節遇見了夢中的她。

女孩的話又一次的在蟲蟲耳邊響起，他正一步步走向他的理想，也許他現在有能力給她安全感，也許——一切還可以重新開始。

下定了決心的蟲蟲向那棟熟悉的房子走去，手中那紫色的勿忘我是如此的眩目。

依舊是靜謐的黃昏，又一個故事悄悄的開始了

C. 跪求原創大學生心理情景劇，內容最好是關於戀愛到失戀，從失戀的陰霾走出來的心理轉折過程～謝謝大俠啦！

演員：心，來雨，柯。星。俊
故事源內容：心是大學女生，比較內向，愛好網路。星是社會的小伙，性格外向，大學無聊的生活讓心有很多時間上網，所以遇見了星。和星是網戀開始，雨是心的舍友，星是個很浪漫的人，在心生日那天帶她去海邊過了個很幸福的生日，但由於星是外地人，心也是剛到這個經濟特區讀大學的，所以在海邊要回學校路上迷路了，星就向路邊賣玫瑰花的小女孩買了很多玫瑰問到路，並單膝下跪向心表白，心備受感動。一個月後，星離開了這座城市並告訴她，他還有個未婚妻柯。心開始墮落了，不停更換男友每天在夜裡活動，在酒吧里認識了俊，

D. 求一篇關於失戀的小品劇本

趙本山小沈陽最新小品《療傷》獻給失戀的朋友
編劇：尚衛民 未經許可 請勿轉載
導演：高尚
表演：趙本山 於月仙 小沈陽

小沈陽:傷心酒吧？老闆呢?趕緊給我拿酒。
於月仙：這咋地拉受傷害啦？為啥這么悲傷呢？
小沈陽：喂啥吃啥，快點打開。
於月仙：看來不是善茬呀。
趙本山：媳婦交給我，到這來就沒有高興地！我說你肯定失戀了對不對？
小沈陽：你咋知道呢？
趙本山：很簡單嗎！愛大啦嗎受傷啦嗎！
於月仙：還真蒙對了。
趙本山：我跟你說這很正常。如果失戀了沒有悲傷，戀愛了也就沒有瘋狂！可是， 小夥子，我怎麼發現你對失戀的投入甚至比對戀愛的投入還要多呢？
小沈陽：到手的鴨子飛了，我感覺非常的失落。
趙本山：飛了就飛了，幸虧沒煮熟呢，要不然還得搭點卓料。舊地不去新的不來嘛。
於月仙：我聽著這么別扭呢。
小沈陽：等待，我要等到海枯石爛，直到她回心轉意向我走來。
於月仙：是呀或許她能找你呢。
趙本山：你別等！就怕你等到花兒也謝了，最後會眼睜睜地看著她跟別人了。
於月仙：我說你是不是怕事不大呀？
小沈陽：那我就用自殺來表示我的誠心。
趙本山：你打算怎麼個死法？
小沈陽：我打算跳樓，
趙本山：摔不死後半生就是殘廢。
小沈陽：那我去卧軌，
趙本山：把火車圪翻了還得你賠。
小沈陽：那我跳河，
趙本山：救上來在把你拘留。
於月仙：小夥子想開點。
趙本山：為什麼這樣極端呢？如果這樣，你不但失去了你的戀人，同時還失去了你
的生命。你會蒙受雙倍的損失。
小沈陽：那我狠狠地傷害她，我得不到的別人也別想得到。我做彈弓子打他家玻璃。
趙本山：可這只能使你離她更遠，而你本來是想與她更接近的。
於月仙：再說人公安局還得找你。
小沈陽：那你說我該怎麼辦？我可真的很愛她。
趙本山：真的很愛？
小沈陽：是的。
趙本山：既然愛她那你當然希望你所愛的人幸福？
小沈陽：那是必須的！
趙本山：如果她認為離開你是一種幸福呢？
小沈陽：不會的！她曾經跟我說，只有跟我在一起的時候她才感到幸福！
趙本山：那是曾經，是過去，男人善變的臉，女人善變的心嗎！
小沈陽：這就是說，她一直在騙我？
趙本山：不，她一直對你很忠誠。
於月仙：為什麼呢？
趙本山：當她愛你的時候，她和你在一起，現在她不愛你，她就離去了，世界上再
沒有比這更大的忠誠。如果她不再愛你，卻還裝得對你很有感情，甚至跟你
結婚，生子，那才是真正的欺騙。
小沈陽：可我為她所投入的感情不是白白浪費了嗎？誰來補償我？
趙本山：不，你的感情從來沒有浪費，根本不存在補償的問題，因為在你付出感情
的同時，她也對你付出了感情，在你給她快樂的時候，她也給了你快樂。
於月仙：對，戀愛是兩個人的事。
小沈陽：可是，她現在不愛我了，我卻還苦苦地愛著她，這多不公平啊！
趙本山：的確不公平，我是說你對所愛的那個人不公平。本來，愛她是你的權利，
但愛不愛你則是她的權利，而你卻想在自己行使權利的時候剝奪別人行使
權利的自由。這是何等的不公平！
小沈陽：可是您看得明明白白，現在痛苦的是我而不是她，是我在為她痛苦。
趙本山：為她而痛苦？她的日子可能過得比你好，不如說是你為自己而痛苦。明明
是為自己，卻還打著別人的旗號。年輕人，做人要厚道。
小沈陽：照你的說法，這一切倒成了我的錯了？
趙本山：只要你不雞眼我就接著往下說！
小沈陽：你說我不雞眼，最多就把酒吧砸了。
於月仙：老頭子拉倒吧，快別勸了！
趙本山： 你起來，從一開始你就犯了錯。如果你能給她帶來幸福，她是不會從你的 生活中離開的，要知道，沒有人會逃避幸福。
小沈陽：什麼是幸福？難道我把我的整個身心都給了她還不夠嗎？您知道她為什麼 離開我嗎？不就因為我沒有錢嗎！
趙本山：你也有健全的雙手，為什麼不去掙呢？
小沈陽：可她連機會都不給我，您說可惡不可惡？
趙本山：當然可惡。好在你現在已經擺脫了這個可惡的人，你應該感到高興，孩子。
小沈陽：高興？怎麼可能呢，不管怎麼說，我是被人給拋棄了，這總是叫人感到自

E. 求 東北某大學小品 《失戀》劇本

這里有《失戀負面情緒的解脫手冊》

F. 求一個失戀的故事（劇本形式）……

在路上

章小紅挎包走在前面，李大勇追過去。

李大勇：（哭腔）小紅！（牽她手！馬上被章小紅掙扎著甩開）

章小紅：李大勇！你不要再像一個死鬼幽靈一樣來纏著我。你早點死了那條心吧！

我們已經分手了，不可能重新開始。

李大勇：不……小紅，你變了，你真的變了……不再是……(話頭被搶)

章小紅：對！我是變了！我已經不再是以前那個天真`單純的，整天想著浪漫愛

情的女生。我現在不要什麼白馬王子，我要的是一個磚石王老五，你是

嗎？

李大勇：還記得我們是怎麼認識的嗎？那是在3月3日，那天是女生節，天氣格

外的好。前一天還下著雨，那天卻出了太陽，格外的暖和。這一切都寓

意著一個美好的未來，我很幸運抽到了你寫的心願:只見那粉紅色的小

紙條上工工整整寫到，我希望有一天我心目中的白馬王子能闖入我的心

扉，一起演義一段美好浪漫的愛情故事。那晚，我特地穿了一身純白的

衣服來與你相會。月光下，我們一見鍾情，我牽著你的左手，你拉著我

的右手，情話綿綿，你說……(搶話)

章小紅：不要再說那些陳芝麻`爛穀子的事了，這一切我早都把它忘了，我已經

不再喜歡你！

李大勇：不！小紅，你是我生命的全部。你說過的每一句話，每一個動作，每一

個微笑都深深的印刻在我的腦海里。我不能沒有你，除非我死，要不我

不會把我們曾經的海誓山盟忘掉的。

章小紅：那你早點去死吧，免得我惡心。

李大勇：小紅，我喜歡你，我愛你，我哪裡錯了，我改。

章小紅：不要再叫我名字了，也不要在再我面前出現。你自生自滅吧！呸……（下

場）

李大勇：哭`笑（下場）

情景二

傍晚下課

李松夾著一本書在前面走

周通`李松（李松沒聽到繼續走）還走（跑過去拍李松肩膀）

李松：哦，周通！

周通：怎麼心事重重的，大勇呢？他還好吧！

李松：（嘆氣）唉！別提了，自從跟章小紅分手就沒上過課了，整天唉聲嘆氣，

借酒消愁，還幾天沒吃飯！

周通：嗨！（嘆氣）本來一個陽光帥氣的小夥子竟被這愛情折磨的成這樣。

李松：是啊！以前那微笑多迷人，可現在，悲傷愁苦霸佔了他臉上的每一處毛孔。

我想把他的愁苦分給大家的話，這樣校園恐怕就沒不再有笑臉了……這兩

天看他越來越不對勁了，你說他該不會想不通真的要自殺吧！

周通：不是沒有這個可能……唉（嘆氣）我是他老鄉，我知道大勇是一個非常孝

順的人，這是鄉親們有目共睹的。可是，可是這愛情，真像拔河一樣。

一方放手，另一方會受到傷害的……我們再去勸勸他吧！

李松：好！他肯定還在小樹林喝酒。（一起下場）

情景三

小樹林

李大勇憂郁`醉熏熏地徘徊。手上還拿著半瓶酒，不時仰頭喝一口，一不留神腳下被拌，摔到在地，慢慢爬起來。

李大勇：哈哈哈（哭笑）……啊！蒼天啊！你已經忘了保護無辜的弱小者，任憑

欺詐`虛偽，假情假義在這片曾經正義的土地上大肆彌漫讓我這顆破碎

的心飽受催殘（從身上掏出一把刀）即然這世界容不下我，那我又何必

留下（伸出左手准備割腕自殺）

周通`李松：大勇！你要干什麼（同時喊並沖過去）

李大勇：（用拿刀的手指著周李兩人）不要過來，不要你們管，這世界對於我來

說已經沒什麼值得留戀的了。

周通`李松：把刀放下……冷靜點……

李松：小紅！快阻止他（李大勇回頭一看，周李兩人沖上去奪刀）

李大勇：（掙扎）不要你們管我，讓我死了算了。（周`李奪下刀。周通扇李大勇

一巴掌，李大勇蹲在地上。李松站旁邊，不時遞餐巾紙）

周通：你醒醒吧！死又能解決什麼問題！你死了，這地球照樣在轉，除了你的家

人。沒有人會在乎你的，章小紅也不會。

李大勇：我不許你說小紅的壞話。

周通：章小紅！在這個世界上是微不足道的，她沒有什麼值得你依戀，更不值得

你為她自殺。

李大勇：可是我愛她

周通：可是她不愛你……為了一個不在乎你`不愛你甚至討厭你`唾棄你的人而消

沉`墮落`自暴自棄甚至放棄生命！……你說這叫什麼……愚蠢！……我告

訴你 ，你這條命不屬於她章小紅，也不屬於你李大勇，它屬於你爸`你媽。

屬於那對冒著風雨，頂著烈日耕作，那對為了你李大勇白了頭，彎了腰的

老父親`老母親……（音樂起：「燭光下的媽媽」）這二十幾年來，你有盡

到一個兒子的責任嗎？你有嗎？你有給父母洗過腳`揉過肩`梳過頭嗎？

你有的只是毫無愧疚的一次一次的向父母要錢。盡管他們很苦`很累，但

是他們有過一句怨言嗎？

李松：是啊！大勇，你都有好幾個月沒給家裡打過電話了，你知道你父母有多掛

念你嗎？

周通：李大勇，你知道作為一個兒子，一個男人需要做的是什麼嗎？一個男人可

以為一個女人去死，但這個 女人首先應該是你母親……你太讓我失望了。

你不知道什麼叫感恩，什麼叫責任，你更是忘了你活著是為了什麼。（音

樂停）

李大勇：（跪在地上，痛哭捶地）爸，媽，我對不起你們！我混蛋，我沒有良心，

我不配做一個兒子。

李松：（過去抱著李大勇）大勇，能知錯就好！我們好不容易來人生走一遭，就

應該有所作為。而唯有知識才能改變命運。目前我們重中之重就是把學習

搞好，而不是做其它的事情，更不能自殺了。想通了嗎？

李大勇：（點頭）恩……

李松：（扶起李大勇）想通了（三人准備下場）

李大勇：等等！李松，周通，謝謝你們！要不是你們我今天就……唉！我現在終

於想通了，愛情的東西確實像拔河。要想不受傷害，只有在一個人放手

的時候也放下手中緊拽的繩子。現在我最想說的是：既然生命還在，還

有什麼不能從頭再來！

（完）

G. 求微電影 失戀3.3天 劇本,急用!

不知道 同求

H. 失戀三十三天 劇本

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請看七樓，來應該是你需自要的，而不是句子的節選。非常不錯。希望可以參考

I. 求話劇劇本，【八個大學生】，【畢業那年我們一起失戀】，或是其他的反映現代大學生活的劇本

你是我的太陽也不錯

J. 大學生小品劇本-大學生失戀治療 的劇本

失戀者說:「感情是美好的東西，但它卻是最難通融的東西。所以對感情，如果你爭取不到的話，最好而且也是最聰明的辦法是當它不存在，當它沒發生，不去重視它（阿Q一下），盡量擺脫它，即使你不願意，你也只得如此，因為你沒有選擇！

為什麼太陽依然閃耀？為什麼海浪依然拍打著海岸？難道它們不知道世界末日已經到了嗎？這首耳熟能詳的西洋老歌「世界末日」，淋漓地刻劃出失戀的人眼中悲傷灰色的世界。

失戀，就像沙漏，而淚水和心痛，是那涓流的沙，每一次思念的翻轉，就會引起一次決堤--你會不由自主走到約會的老地方，尋覓熟悉的身影；街上某個相似的背影會令你栗然心驚；他（她）的名字一被提及，你的心就會忍不住絞痛了起來。面對鏡中急邃憔瘁的容顏，嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺，你陷入哀愁、自卑和仇恨的流沙里，卻不知如何掙脫出來。

以下三項初級失戀療法，經科學臨床實驗證明，對一般的失戀者具有顯著療效。

失戀療法一：刺激療法--降低敏感度

失戀初期，你終日魂牽夢系的都是過去的種種。刻意的壓住只能使你暫時忘卻，但第二天睜開眼，又來了。「不去想」就真的能不想嗎？「想要忘」就真的能忘記嗎！人的思想，是最叛逆的東西，愈強迫不去想，愈忍不住要想；希望去忘記，偏偏又忘不掉。除非你早已練就「心如止水」的功夫，否則，依心理學研究顯示，暫時鎮壓情緒和抑制思路，只會讓下一波情緒再起時，更加痛苦。

所以，本療法並不鼓勵壓抑，相反地，提倡「以毒攻毒」，讓淚暢其流，悲盡其哀，讓思念和悲傷盡情爆發，恣意去接觸那些易觸動情緒的物品或情境，直到反應趨疲，感覺麻痹為止。等你想到沒什麼可想，悲傷也重覆了N百回合，慢慢你就會麻木到觸景也傷不了情了。

這種「壓力加強療法」旨在借外在儀式將內心傷痛徹底驅逐出境，逐漸幫你達到「百想不悲」、「百毒不侵」的境界。

失戀療法二：罪狀加強法--想對方的壞

戀愛是盲目的，失戀了，就該擦亮眼醒醒了。翻開情海恩仇錄中的罪狀日記，想想他（她）的惡言惡行和薄情寡義，反復洗腦，務必叫自己愈來愈討厭對方，討厭到咬牙切齒、倒盡胃口為止。（雖然分手的原因也可能是自己）如果這樣還不過癮，你可以找些原本就看他（她）不順眼或對你很愚忠的朋友，一同舉行「斗爭大會」，大家輪流批判那個人，把他（她）說成十惡不赦的大壞蛋、人神共誅的大混球，讓你好好發泄一下怨氣。

本法最佳療效，是幫你在傾泄怨怒之餘，發現對方竟是如此不堪之人，收拾起思念懷舊的心情，完全拋去牽掛與不舍。

失戀療法三：比較療法--比比誰最慘

每個哭泣的人，都覺得自己最不幸，相信我，你絕絕對對不會幸運到變成「最不幸」的人。慘吾慘，以及人之慘，就是你雖然很慘了，一定有人比你還凄慘。去找出一些比你還悲慘的個案，來撫平心中不平和不幸的感受，當然，要是你又想起「失戀本錢」中的災難錄影帶，再次證明你果真先知灼見、智慧過人！遠到衣索比亞的飢民，近到街頭的乞丐，誰不比你慘，你憑什麼理由尋死尋活、頹廢自憐呢？

對於第一次失戀者來說，這三項療法對你多半是「蚊子叮牛角」無關痛癢，看來你得送入加護病房，請看下面的高級失戀療法。

為什麼命運總是這樣安排：深情的人永遠註定被無情傷害。即使知道如此，多情的你依然無情不了，就像無情的他（她）永遠多情不了一樣。

失戀，其實可以說是一種精神病，因為它不只使人思想行為錯亂，更教人心力交瘁；失戀，也是用寂寞編織的網，網住了憂傷和絕望，而網內的人往往愈陷愈深愈迷惘。

上面推薦了三種失戀療法，適合病情較輕的失戀病患，倘若你已進入病危期，下列四種失戀特效療法，必能令你起死回生。

失戀療法四：思考中斷法--轉移注意力

本法和「刺激療法」剛好相反，兩者卻可相濟並用，尤其此式，也可以在失戀末期，用來拯救過份頹廢的心情。

失戀初期，你放縱自己想念對方的思緒馳騁，經由狂想猛想後，使憂傷疲憊，把思念耗盡。如此過了數月，假使你還不能掙脫情緒夢魔，失戀陣痛期還在無休無止持續中，證明你需要本療法，來給過熱的思念澆盆冷水了。

找個箱子，把一些引爆傷感或回憶的東西，統統收藏在這個「潘多拉悲傷盒」里，避免睹物「發情」。一旦驚覺自己又沉迷往事時，立即做運動、唱軍歌，甚至吼叫一兩聲、拍幾個桌子，或是放幾首振奮人心的歌，來抑止或切斷思潮。這是精神科常用的「思考中斷法」，用來對付失戀這類精神病，頗見成效。

失戀療法五：情境遠離法

再會啦！傷心地引觸悲傷的也許不只是某些事物，而是某些地方。

你倆「愛的小屋」中，到處還留有那個人的巧笑倩影，已經變成你的「傷心小站」。走在街頭，某些熟悉的味道，或你和他（她）曾約會的小店，都會撩撥你心底最深處的那根心弦。在「失戀喪假」過後，不管你多麼不願，此時你都必須選擇改變，把房子改頭換面，搬新家，或來趟旅行，繞著地球跑幾圈，設法躲開這些傷心情境，讓悲傷心情得到充分的喘息和抒解。否則，一直自閉在留有太多回憶的空間里，只會讓你更鑽牛角尖。

去看看世界之大，放寬視野與胸襟，你就會覺得自己一時的愛很嗔痴，相較起來顯得多微不足道。如果沒錢旅行或搬家，也可以把房子重新粉刷，更動傢具擺置，以抹談記憶的痕跡。

如此，借環境的改變，給自己來個「心理大掃除」，重新出發。

失戀療法六：雨露均沾法----患難同當

失戀，是你「陷害」朋友的大好良機。向你的密死黨宣布：「我失戀啦！」此後幾個月進入「戒嚴整時期」。

他們和情人過份親明的舉動，一律嚴禁在你面前出現，犯風化罪者，列為出入境管理的黑名單。先取得朋友的諒解，你會發覺：絕大多數真正的好友，都不會吝惜對這遭情變的你，伸出援手。這些雪中送炭的友誼，像刻意要反駁你因失戀而對人性的失望似的，排山倒海而來。

說起來滿邪門的，悲慘的事經由雨露均沾的分擔後，痛苦果真會減輕不少。別擔心你的朋友會因為你的任性而翻臉，有誰會發神經到對一個精神病患的「發神經」而生氣呢？再說，誰叫他們交友不慎呢？認識你，是他們一生的錯，叫他們乖乖認命吧！

失戀療法七：建立信心法----自我催眠

治療失戀的自卑自憐症狀，先從外表開始，徹頭徹尾洗心（心情）革面（面容）。 縱容自己買幾套奢侈的衣物，盡量穿明亮色艷的衣服來帶動心情開朗，即使只給自己看，也要訂份光鮮。每天對鏡中的自己打氣：「瞧你長得多正點，他（她）不要你，可真沒福氣呀！」或是，學學洗面乳廣告的台同：「我真的很喜歡我的臉。」

長夜漫漫，輾轉難眠，最是寂寞失眠夜，這時，喝酒、吃安眠葯或肌內鬆弛劑，都不是治本的辦法，最好的對策是讓自己白天忙碌些。日本大文豪芥川龍之介就曾說過：「能將我們從情網里解放出來的，與其說是理智，不如說是繁忙。」不要睜著眼躺在床上發呆亂想，設法讓自已累到眼睛都睜不開了，再「爬」著上床。

早上起床時．是心理防衛最弱的時刻，記得對自己精神訓話一次：「你又活過了一天，真不容易哪。」接者，高喊三聲萬歲，為自己喝彩。暫時別想未來的事，在失戀這段日子裡，每活過一天都需要相當的能耐，所以，每熬過一天，就贊許自己一遍：「事情並沒那麼嚴重嘛，昨天都撐過去了，今天更沒問題嘍。」你會發現日於真的一天天好過。

另外，不斷稱贊嘉勉自己，把自己的優點寫成「大字報」，早晚瞻仰數次，你會發現：「我是真的真的很不錯。」或當你有頗佳的表現時，「愛現加臭屁」地去向朋友尋求肯定與贊美的擁抱。

失戀打擊了你的自信，現在你要想盡一切辦法，挽回失去的信心，重振往日雄（雌）風。 記住要加倍愛自己，好好心疼自己，他（她）既然不愛你了，你更應該厚愛自己一點，把對方應愛你的部份「一並處理」。即使偶爾有些寂寞孤單，也要說服自己：一個人的生活也不算太壞嘛！至少，你不必再遷就對方的好惡，也不必再擔心對方的喜怒了。