太极的观后感

㈠ 《太极张三丰》观后感

由李连杰、杨紫琼、钱小豪主演的电影《太极张三丰》，这部电影有很多吸引我的地方，在电影里讲述了很多做人的道理，还有电影里有好多幽默的语言动作等。看了这部电影后，感觉这部电影很幽默，不像其它武侠片那样古板、血腥。
《太极张三丰》这部影片主要讲述了张君宝在经历挫折后由身到心的成长历程，及其心境达圆满之际明悟出太极拳终成一代宗师的故事。
两个初涉红尘的和尚，面对外面的花世界，一个被世俗中的功名利禄浸染，一个保守本心。当亲如兄弟的二人背道而驰，当张君宝面对最亲近的人的背叛，他一度为了逃避现实而疯癫。
终于一朝明悟：“放下负担，奔向新生命”，他才放下牵挂，明白了过去只是人生的经历，而不是负担。于是，如其师所赠气功心法所言：“事无利无过细，视前尘如梦境，清净为天下福。”当他面对不倒翁，面对圆球，看到水的反弹之势，他明白了“刚则折，柔恒存，柔于甚刚强”。而随着他修身养性，与自然的更加贴近终悟出了“无欲无求，淡薄之至，终能疾雷过山而不掠，白刃交前而不惧，气沉丹田，中正安舒，呼吸要绵绵，深入丹田，意行气行，意到气到，静中有动，动中有静，遇强则强”的太极拳。而后，在与人交手中，他也处处留情，不伤人性命，真正是胸怀宽阔，得失不计。他正是在修身养性的历练中修炼出一种太极心态，从而步入“拳人合一”的至高境界。真正的时“行走天下，快意人生”。
通过对这部电影的理解及以前老师对太极的讲解，我深觉太极内涵奥妙无穷，其集修身、修心为一体；洞悟拳亦人、亦生活、亦人生。学习太极就要虚怀若谷，胸襟宽广，“虚”，“静”心无旁骛，得失不计，宠辱不惊，唯有此方能一步步走进太极的庙堂。太极拳是中华民族的优秀传统文化之一。她包罗万象，变化无穷，承载着中国传统文化的精髓，相信拳愈练感受愈深如酒越酿越醇。
太极如歌所唱：刀光剑影不是我门派，天空海阔自有我风采，双手一推非黑也非白，没有胜又何来败。手中无剑心中无尘才是我胸怀，随缘而去乘风而来才是我胸怀......

㈡ 太极2观后感500字

你们老师布置的？这么狗血

㈢ 陈氏太极拳观后感小片段优美

天朗气清、惠风和畅，这两个词用在今天实在不得当。不过，今天是个特别的日子——要去看太极。为此，和舍友们一大早就起来了，怀着和天气截然相反的心情，顶着凛冽的西北风冲向体育馆，一睹了太极风采。

太极，中国史上闻名的古武。中国有六大太极拳流派：河北邯郸杨氏太极拳、武氏太极拳、河南焦作陈氏太极拳、北京吴氏太极拳、河北保定孙氏太极拳以及被国家文化部承认的新派太极拳。其中，大多人认为陈氏太极拳为中国太极拳的最早雏形。

而今天看场上的各位高手所演示的太极推拿，以我的功底自然是看不出什么奥妙。所谓外行看热闹，内行看门道。据今天体育老师的说法，此乃新流派的太极拳法。

新派太极是中国国家体委武术研究院以杨氏风格为主，并吸收了陈、吴、武、孙多家太极的特点，自1957年以来先后创编的多套新编太极套路。国家套路主要有：八式、十六式、二十四式、三十二式、四十二式、四十八式、八十八式太极拳。另外，针对不同的门派，又创编了杨氏四十式、陈氏五十六式、吴氏四十五式、孙氏七十二式和武氏四十六式太极拳。太极强身健体，种类之繁多，针对之细腻，可谓博大精深。

看场上一位老师傅一摸胡须，手上接连变化，做出四两拨千斤之势，赫然一副仙风道骨。太极健体，在这位老先生身上展现的淋漓尽致。

㈣ 《太极》观后感的结尾要怎么写啊

把爸爸爱爸爸爸爸爸爸爸爸爸爸吧

㈤ 求个太极表演的观后感800字

7月11日是陕西省第十五届运动会倒计时400天的日子，宝鸡市体育馆内1500余名太极拳爱好者齐聚一堂，拉开了宝鸡市第五届全市健身大会的序幕。
当天，来自全市各县区及社区辅导站的45支代表队的1500余名选手相继登场，一展庄重而优雅的太极风采。比赛中，各代表队、参赛选手认真遵守竞赛规程，个个精神抖擞，全情投入，一招一式刚柔相济、虚实结合、动如抽丝、气随意转，积极参与比赛，精彩表现博得了现场观众的阵阵掌声，展示出广大太极拳爱好者乐观、积极向上的精神风貌。本着“公开、公平、公正”的原则，经过裁判员的严格评判，角逐出比赛的团体名次和个人拳术、器械比赛的名次。此外，比赛还评出了最佳组织奖和体育道德风尚奖。太极，中国史上驰名的古武。中国有六大太极拳流派：河北邯郸杨氏太极拳、武氏太极拳、河南焦作陈氏太极拳、北京吴氏太极拳、河北保定孙氏太极拳以及被国家文化部否认的新派太极拳。其中，大多人以为陈氏太极拳为中国太极拳的最早雏形。今天现场看到的表演有拳、剑、扇、刀。。。。。。年龄大小也都不一，看场上一位老师傅一摸胡须，手上接连变更，做出四两拨千斤之势，赫然一副仙风道骨。太极健体，在这位老先生身上展示的酣畅淋漓。说流派呢，大家可能不怎么懂，究竟大局部人都不怎么理睬这些所谓的门派之分。但说到张三丰大家都应当有点觉醒了吧？没错，张三丰的道教和太极确切是有着千头万绪的接洽。太极拳形架之源，与道教科仪踏罡步极其类似，其间“禹步”之术是中国古老的养生术，道教法术中的禹步，即为今天的八卦步、太极步的雏形。太极拳实践，直接起源于道教思惟，道教继续和发展老庄道家思维，在重生贵生、尊道贵德主旨领导下，有一系列摄生修身炼己、以求永生久视的锤炼功法，集中且精当地体当初太极拳功法拳理上。在太极拳中，借力打力，“四两拨千斤”，以柔克刚、以静制动，“纤弱胜坚强”都来源于老庄哲学，故太极拳被称为“国粹”。太极者，无极而生。动之则分，静之则合。意思就是：两心无私，静动联合，到达无所乱我心的境界。这，就是太极的养性了。100多年前，太极拳家在《十三势行功歌》中就有“详推用意终何在，益寿延年不老春”的提法。太极拳经由长期传播，演化出很多流派。学太极，到温县，享誉中外。温县太极拳系“陈家沟，南冷架及赵堡架”三个支脉。其中“南冷架”以其所蕴含的中国太极传统哲学文化的深邃，古风浓烈，架式的纯粹内家拳。南冷架始终为嫡传功夫，在第四代嫡传南冷太极工夫巨匠秦毅风的改进修改了古传太极的复杂，使南冷太极更加凸起实战的作用。南冷太极，发劲呼呼生风，招招有法，式式谨严，气血贯通，刚柔并济，堪称太极拳家族中最具古法韵味，遥接高风者，高屋建瓴。太极，是中国历史上的一大亮点。一种并非上位者才干接触到的健身活动以及延年之道。始之于民，普之于民，行之于民。列入第一批国家级非物质文化遗产，它当之无愧。 据统计，目前宝鸡市常年坚持体育健身的人数已突破百万人，社会体育指导员达到4000多人，形成了较为完善的体育组织网络，做到了年有全国比赛、月有省级比赛、周有市级比赛、日有小型比赛，群众健身意识不断增强，健康素质逐步提高。太极，既能健身，还能养性；易懂易练，还益寿延年。练太极，人之大道。

㈥ 谈学习太极的感想

练习太极拳和其它体育项目一样，要经过一个由生到熟、由熟到巧的逐步提高的过程。

太极拳有独特的运动特点和风格，只有充分体现出这种风格特点，使每一姿势动作符合要领，才能更好地收到增强体质的功效。

大致说来，练太极拳可以分成三个阶段。第一阶段，应该在姿势（完成式）、动作（过滤式）上打好基础，把拳套中的步型、步法、腿法、身法、手型、手法、眼神等基本要求弄清楚，做到姿势正确，步法稳定，动作舒展、柔和。第二阶段，注意掌握动作的变化规律及其特点，做到连贯协调，圆活自然。第三阶段着重练习劲力的运用和意念、呼吸与动作的自然结合，做到动作轻灵沉着，周身完整统一。

在全部锻炼过程中，不管哪一阶段、哪一步，都要注意保持“心静”、“体松”两个基本要领。心静、体松是太极拳运动特点所决定的最基本的要求，它对于其它要领的掌握起着保证作用，应该贯注于练太极拳的全过程。“心静”就是指思想集中，精神贯注，做到专心打拳。“体松”是指身体各部位保持运动中的自然，排除不必要的紧张。正确运用这两个要点，有利于掌握太极拳的其它要领，体现太极拳的运动特点，提高健身和医疗的效果。因此有人把“松”“静”两点作为打好太极拳的基本条件。

在练习太极拳的不同阶段，对“松”“静”这个基本要求的掌握也是从低到高，逐步加深体会的，它和技术练习的要求紧密地联系在一起，两个方面不可割裂对待。

太极拳对精神系统的锻炼价值在于太极拳要求“心静体松”，是对练习者的一种精神修复与补偿。锻炼过程中，运动以外的神经中枢区域处于保护性抑制状态，平时由于紧张造成的消耗获得“补偿”，精神上的疲劳得以修复。

研究表明，长期练习太极拳确有缓解紧张，给大脑神经提供休息和调养的作用，对抑郁、焦虑等不健康情绪有明显疗效。太极拳套路多数动作是对称的，对称的运动、“虚实分明”的步法练习，可以活跃、平衡大脑左右半球机能，改善、延缓衰老现象。

太极拳同时对心血管系统有锻炼价值。“上虚下实”、“以意导动”是简化太极拳有助于辅助治疗高血压病的基本机制，有助于练习者将注意力和血液分散于下肢，缓解脑部血流压力。

对比研究数据表明，坚持练习太极拳可以使舒张压和收缩压下降，配合药物治疗比单纯服用药物治疗高血压的效果好。

㈦ 求一篇亲身体验学习太极的收获和感想

我觉得太极更多的练就了人的意。即是先知它意，又是后于我意。拳法气息到后来更多的成为一种习惯，故出拳顺畅而先于思考。初学者练内家拳常有易疲惫的情况，或许是气息不调的缘故

㈧ 太极2观后感五百字 一百赞同

香港的武侠电影是有分类的，成家班自成一派，武术动作结合幽默语言，一招一式功底扎实又不乏娱乐，堪称东方卓别林。早期成家班爱拍民国，那叫做时装武打，后来成大哥到了国外发展，那叫做最炫民族风。另外一派是徐克这样的，港片黄金期和程小东两人开启了香港武侠电影鸳鸯蝴蝶梦飞侠时代，从头飞到尾，无视一切物理原理重力吸引力，骑马仗剑江湖，到了后来，迷上国仇家恨，宦官当道，忠臣迫害，江湖儿女，乱世情长。还有一派袁和平甄子丹洪金宝杨紫琼惠英红这样的，硬桥硬马，睁来睁上，《咏春》可算是武侠经典，轻松诙谐，动作凌厉生猛，更不用提与《咏春》一脉相承的《铁马骝》里的咏春梅花桩了，近年来甄子丹洪金宝两人在《叶问》中再次合作，咏春寸劲和黐手（粤语名，又名黏手）也是看得我等武侠迷大呼过瘾，尽显老派气场。
而冯德伦的太极，我虽未敢吹其已成大器，但在徐克武功废了、袁和平程小东好莱坞发展、七小福中年发福之后，不得不说，太极出现得正是时候，解了我等武侠迷多年空窗期之渴。
众所周知，香港电影质量近年来每况愈下，大制作大场面的，不叫好也不叫座，拍武侠电影的更是少之又少，原因有三：其一，耗资巨大。其二，拍热血武侠的，没有疯狂的想象力，出来的只能是垃圾。其三，拍摄过程之艰辛常人不可想象，而香港武行又青黄不接，愿拍武戏的明星也屈指可数，有名气的架势不够，有架势的没名气，有名气又有架势的又都是些老骨头，没名气没架势的，麻烦隔壁找场务领盒饭。
然而毕竟世界上还是有像冯德伦这样吃饱了撑着闲得没事干的热血武侠迷+电玩科幻蒸朋宅+富二代的，有一天，他和吴彦祖两个人闲聊，觉得现在的武侠片太难看了，故作搞笑，剧情老套，主演做作，动作垃圾，所以他说，我们来拍一部好玩的武侠片吧。
若你认为，这部太极由于融入了蒸汽朋克，各种华丽特效，摇滚配乐，搞笑字幕，大地图地点标示，招式身法分解图而成为了武侠电影史上的一个新概念的话，那你就大错特错了。在我看来，它恰恰是一部传统得不能再传统的武侠电影，有外行看热闹内行看门道的动作设计与武术指导，光是客串阵容就有有华丽丽的全香港牛到不能再牛的武行BOSS：火云邪神梁小龙开篇云手接茶碗，有完整解释咏春历史的名作《赞先生与找钱华》中的成家班首席武指冯克安打酱油，有《黄飞鸿》从幕后武行一战成名的刘家良（据传为黄飞鸿嫡传弟子，未考证）干儿子，刘家班首席武指鬼脚七熊欣欣，勤伯陈家村门前十二路谭腿扫黄沙，更不用说，主演袁晓超，实为2008奥运武术冠军，龙套豆腐哥，为本片太极武术指导申思，陈氏太极第十二代传人；有简单但热血的快意恩仇；有轻松幽默而又不显勉强做作的诙谐包袱，笑点连连，亲民又不卖弄；有华丽而不喧宾夺主的特效3D（说实话这是我自中国影院有3D电影之后看过最好的3D效果）；有高潮迭起又忠于原著（《杨露禅陈家沟偷拳》，民间传说，后改为戏剧，改编较成功作品有吴京《太极宗师》）；有老戏骨梁家辉扮作如少林火头僧似的隐士高人在水深火热之时出其不意的威风登场力克千军轻松退敌的热血反转，有angelababy一看便知刻苦用功钻研数月颇有模有样的太极架势。
若说一部只是看个新鲜的话，二部倒是看出了武侠功底的沉淀，与太极的阴阳调和，全片无睡点尿点。其中有热血少年丧母离家，命悬一线，千难万险过关斩将千里拜师，有豆腐哥“碰到我手上的豆腐就算你赢”这种传统武侠片的比试过招，有无知小子天赋异禀终成大师。以上种种，无一不是香港武侠片传统套路，在人人绞尽脑汁花招百出想博出位赚票房的现今电影市场上，太极有着一股浓浓的怀旧味道，这是对香港传统武侠片的最高献礼，是致敬，是怀念，是传承。尤其结尾处杨露禅京城九战，厨房中七小福之元彪与主角厨房意念对决，可说是洪金宝近年来最好的设计。
当然，我并非是说在第一部中的略显浮夸，情节稍微松散，剧情简单反派太好打发等等细节硬伤可以脑残粉的心态一笔带过，然而在武侠电影油尽灯枯前路茫茫不知去向的今天，感谢一众幕后默默无闻的外行观众大概只能认个眼熟的武行特技陪伴了我整个热血的青春时期，感谢还有像冯德伦这样拍武侠电影的人。